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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中風增失智症風險 醫：加強中風照顧
: 【台灣醒報記者蔡岳宏綜合報導】中風恐增加70%罹患失智症的風險！英國名校埃克斯特大學醫學院分析320萬人的大規模研究發現，在所有不同肇因失智症病例中，中風是共同的風險因子，尤其近期內發生中風更會增加罹患失智症的風險達2倍。研究領導人盧里迪達博士表示，這項實驗指出中風與失智症的強烈關聯，顯示中風預防與中風後照顧是防範失智症的重要關鍵。
根據世界衛生組織統計，全球每年有1500萬人罹患中風，更有將近5000萬人罹患失智症，預計20年後，2050年的失智症人口將達1億3000萬人。依據我國衛福部105年國人10大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第4位，平均每44分鐘就有1人死於腦中風。有研究指出，除了腦部退化會導致失智症，因中風等腦內血液循環出現問題也會造成失智症，且我國比率高於國外。
根據《科學日報》報導，為了準確評估中風與失智症的關聯性，埃克斯特大學的研究團隊分析了16篇研究論文中的190萬名具有中風病史的受試者，加上另外12篇包含130萬名近日罹患中風的患者資料。研優惠飯店住宿預訂究指出，中風會增加70%罹患失智症的風險，而且近期內發生中風更會增加罹患失智症的風險達2倍。
「中風造成的腦部傷害可能會加劇罹患失智症的風險，程度高低則取決於腦部血管損傷的部位。」盧里迪達博士向英國《獨立報》表示，醫界認為約有1/3的失智症可以避免，但卻沒有考慮到中風的影響。盧里迪達指出，中風預防與中風後照顧是防範失智症發生的重要關鍵。
針對中風預防，國健署建議，民眾應將三高數值控制在血壓<140/90mmHg、醣化血色素<7%、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl。此外，除多運動與均衡飲食，每日鈉鹽量攝取應維持2.4克以下，BMI保持在18.5 ~ 24.9之間，腰圍男性應小於90公分，女性則小於80公分。40到64歲民眾可多利用每3年一次、65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務。
4成癌友死於「營養不良」 3大飲食是關鍵
: 癌症時鐘再度撥快，平均每5分鐘就有1人罹癌，較2014年增快6秒，再次刷新「癌症時鐘」的紀錄！根據統計有31%~87%的癌友都會出現體重下降的情況，甚至有4成癌友死於營養不良而非癌症本身。醫師提醒，未及時補充營養會影響日後治療，建議癌友掌握「低醣、優脂、高蛋白」3大飲食原則。
根據國外研究調查顯示，約80%癌症病患都曾有營養失調的問題。台灣腸癌病友協會理事長陳鴻華表示，癌症治療的效果與病患的營養介入密不可分，由於癌細胞會產生誘導發炎的細胞激素，增加蛋白質及脂肪的分解，導致異常的代謝，能量及營養素過度消耗等，加上患者因接受治療會產生食慾不佳的副作用，如未及時補充營養，導致營養不良，不僅體旅館訂房便宜重下降、體力不支，更可能影響治療耐受度，嚴重恐無法繼續進行化療和其他治療，是罹癌的死亡因素之一。
台灣腸癌病友協會榮譽理事長王輝明指出，癌症治療過程中，最重要的關鍵就是營養介入，當中最重要的營養補充三大關鍵就是低醣、優脂、高蛋白，建議可以搭配日常飲食使用，可以讓整個治療的過程很順利，副作用降低，療效增加。
王輝明說明，癌細胞的熱量來源都是從醣類（碳水化合物）來的，碳水化合物建議攝取佔總熱量來源的30%~40%，且多數癌症患者，常有高血糖的問題，主因是癌症會造成肝臟不斷進行葡萄糖新生，影響胰島素功能，故不建議攝取過多的醣類；同時癌細胞會釋放一些細胞因子，使脂肪、蛋白質消失，造成癌症患者肌肉萎縮。
王輝明建議，攝取優脂及高蛋白才能協助組織再生及避免營養不良的情形發生，像是脂肪的部分建議攝取佔總熱量來源30%飯店住宿優惠碼預訂~50%，其中深海魚油富含Omega-3不飽和脂肪酸成分，同時也有抑制、降低發炎反應產生。查詢觀光景點附近訂房
王輝明強調，營養補充千萬不能馬虎，持續性的營養介入，才能夠幫助癌症患者打造更強韌的後盾。
（畢翠絲／台北報導）
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